Massage til det hele menneske

Nordlysmassage forbinder klassisk kropsmassage og energetisk balancering i et nænsomt samspil mellem krop og sind. Der arbejdes bl.a. med forskellige massagegreb, lange blide strøg, tryk på akupressurpunkter, bindevævsmassage og triggerpunktmassage  Altid i tæt samarbejde med dig

Jeg giver massage med nærvær og indfølese

På min briks er der 100 % fokus på DIG - og det du har brug for lige nu

Både når formålet er at skabe velvære, vitalitet og sundhed – og når formålet er at lindre skavanker, stress eller lignende. Jeg tager altid udgangspunkt i din aktuelle virkelighed, her og nu.

Lækker nærende massage, til dig, der har lyst til at få massage

Som Nordlys massør ser jeg massagen som det centrale element i et møde mellem to mennesker. 
 

NORDLYS Massage® er en integreret massagemetode, som forbinder klassisk kropsmassage og energetiske balancering i et nænsomt samspil mellem krop og sind.

Nordlysmassage en holistisk massageform, der anerkender det hele menneske, du er. Dette mærkes bl.a. ved at uanset om det er en helkropsmassage eller f.eks. en rygmassage, starter og slutter massagen med strøg, der giver fornemmelse af hele kroppen.

Nordlys Massage systemet er udviklet til at tilgodese behov for massage og kropsbehandling i mange forskellige livssituationer.
 

Jeg tilbyder tema massager, gravidmassage, efterfødselsmassage og en række wellness massager. Efterfødselsmassage kommer jeg kommer også gerne ud og giver til din mødregruppe (i en radius af 15 km fra klinikken).

Du kan læse mere om tema og wellness massage længere nede på denne side. Gravidmassage kan du læse mere om her. Efterfødselsmassage kan du lære mere om her.

Priser på massage, og alt det andet gode jeg tilbyder, finder du her

Sådan foregår en massage hos Blid Begyndelse

Hver massage indledes med en kort samtale, hvor vi bl.a. taler om, hvordan massagen foregår (f.eks. typen af massagestrøg, der anvendes), om hvorfor du ønsker denne massage og hvad du ønsker at få ud af massagen.

Hvis du har mulighed for at afsætte tid til, at du kan hvile dig, når du kommer hjem fra massagen er det befordrende for dit udbytte af massagen.

En massagesession varer fra 40 min – til 1,5 time.

Hvis du gerne vil arbejde mere med din krop, så tilbyder jeg også kropslæsning.

En kropslæsningssession varer 1,5 time.

Forventningsafstemning inden massagen

  • Hav lyst til at få massage
  • Fortæl om, hvad dit formål/bevæggrund til at få massage er, enten ved indgåelse af aftale eller ved forsamtalen.
  • Vær villig til at arbejde med dig selv
  • Vær villig til selv at tage ansvaret for at der sker en forandring.
  • Kom til tiden, da jeg ikke har noget ventelokale. Jeg lægger god tid ind mellem dig og den næsten klient.
  • Læg din telefon væk eller sluk din telefon under behandlingen, så vi undgår unødige forstyrrelser.
  • Giv besked, hvis det ikke er muligt at komme til en aftale.
  • Meld afbud, hvis du har feber eller tegn på covid-19.

Hun har virkelig gjort en forskel!

Når jeg får ondt, genkalder jeg mig fornemmelsen af dine varme hænder – så forsvinder smerten 

– LINNEA, kronisk smerte patient

SÅDAN KAN JEG HJÆLPE DIG

Tema massage - Dyb behandlende massage

Jeg tilbyder en række forskellige tema massager. Ved en tema massage går vi i dybden med et mindre kropsområde. Vi snakker sammen om, hvad du har brug for lige her og nu. Så jeg skræddersyer en massage til dig. En massagesession varer 60-75 min kvarter. Et tema kan f.eks. være:
    • Fødder
    • Underben
    • Lår
    • Baller & lænd
    • Øvre ryg
    • Rygsøjle
    • Nakke
    • Ansigt (inkl. nakke og hovedbund)
    • Arme
    • Bryst
    • Mave

Massage forløb

Et massage forløb er et forløb af 3-5 massager + kropslæsning før og efter.

Du kan enten vælge et fast forløb, som dem, der står herunder eller jeg sammensætter et forløb specielt til dig efter grundig samtale om, hvad du har brug for lige nu.

Første gang i et forløb varer 90 min. De efterfølgende massagesessioner varer 60-75 min kvarter.

Faste forløb:

Stå stærkt i dig

Forløb bestående af 5 massager:

  • Fødder
  • Underben
  • Lår
  • Baller & Lænd
  • Øvre ryg

Slip kontrollen

Forløb bestående af 5 massager:

  • Helkrops afspænding
  • Øvre ryg
  • Nakke
  • Ansigt (inkl. nakke og hovedbund)
  • Arme

Forkæl ryggen

Forløb bestående af 4 massager:

  • Baller & Lænd
  • Rygsøjle
  • Øvre ryg
  • Nakke

Glad mave

Forløb bestående af 3 massager:

  • Helkrops afspænding
  • Forberedelse til mave
  • Mave

Wellness massage - Massage til ren velvære

Massager, der er udviklet til at give velvære og fornemmelse for hele din krop.

Afspændingsmassage – Helkropsmassage

En let afspændende massage med lange beroligende strøg. Nervesystemet kommer i balance og kroppens naturlige selvhelbredende kræfter stimuleres (75 min).

Ayurvedisk Massage – Helkropsmassage i indisk stil

En rytmisk, dynamisk, blid, afslappende og stimulerende massage, som skaber velvære og generel balance i kroppen (75 min).

Klassisk Nordlys massage (grundform) – Helkropsmassage

En dyb, rolig massage, som afspænder kroppens muskler og harmoniserer dit sind. Krop og Sjæl i balance (90 min).

Ryggen fri- Rygmassage

Dyb rygmassage. Spændingerne løsnes og din krop åbner sig. Du kan slippe fortidens byrder. Livserfaringer bliver til ressourcer, der giver frihed, handlekraft, glæde og vækst ( 45 min).

Nærhed og kreativitet – Nakke/Arme/Brystmassage

Et dybere sted af nærhed til dig selv og der igennem til andre. At være klar i tale og udtryk, at udfolde din kreativitet (45 min).

Himmel og Jord – Ansigts- & fodmassage

En massage, der skaber harmoni og balance mellem det fysiske og det spirituelle, mellem idé og handling og mellem vision og handling (45 min).

Kvik-op massage – Helkropsmassage

Kvik-op massage er dynamisk og aktiv. Den stimulerer kroppens muskler og forbereder dig til at yde en ekstra indsats. Er f.eks. god til sportsfolk (60 min).

Jobmassage – stolemassage – Ryg/Nakke/Skuldermassage

Kort siddende massage, der afhjælper spændinger og smerter i nakke, ryg og skuldre. Lindrer spændingsrelateret hovedpine. Gives på en massagestol (45 min).

FÅ MIN GRATIS GUIDE

5 minutters første hjælp til tunge trætte ben

Et kort program til dig, der ønsker større lethed i dine ben